每顿饭都喝包纯奶可以吗？能吸收完吗？最好喝几包？怎么分配？（十九岁高中男生。每晚做力量练习和跑步）

建议每天早上一包就可以了。
每顿饭都喝有点过了，而且牛奶不能和某些食物一起用，会导致相反效果。
牛奶常喝是可以，喝太多会变成过敏体质，很麻烦。

可以.能.最好每天喝2包.早晨喝对身体有好处,但中午喝不是很好.晚上也可以喝.但睡前不适宜喝.

早晚饮就够啦，喝太多未必有用，早上起来吃完早餐喝千万别空腹，睡前喝热的。如果想增高建议打篮球，绝对有用，不管是遗传还是怎样，打篮球最好了!会打篮球的男生也比较能吸引女生还能锻炼身体。

早一包晚一包

可以早晚各一包，早上可以增加营养，晚上睡眠好。