怎么自学气功？

气功容易学阿，不容易成啊。
任何年龄都可以学阿，当然最好是童子之身了。男人的话，要节制性生活，练功100日之内，不准有，所谓百日筑基。之后也要节制。精，是练之宝俄。你可以？？？
还要选对功法。市面上流传的所谓这个那个很牛的功法，大多是狗皮膏药，真正的气功功法恨少。
另外，如果仅仅是要强健身体，每天早晚花几分钟做做“八段锦”之类的也就够了。不需要去花费时间练那些很专业的气功。

没有限制 可以自学 去气功论坛学习 不过一定要端正态度 才能有所成

所有气功的源头在于传统哲学，在于中医，中医最重要的一是《黄帝内经》有一个视频可以去看看，叫黄帝内经气，最好方法就是看《中医基础理论》找到经络走向，，所有武术的气都来源于中医，这样练比较安全和科学

学气功干嘛？！

你在地上吹，牛在天上飞？！

学习气功没有年龄限制，可以自学，网上搜索气功功法，进行自学。

气功可以自学，但得选对功法，我推荐你八宝门气功。 信得过的。 现在神州大地骗子多如牛毛，好多人利益熏心胡编乱造假功法害人。
自学气功前一定要熟读气功要求，百日内严禁性生活，年龄不是问题，老人练不成神功那养生还是可以的。