怎样打好篮球？？？？、

练习,包括身体素质和篮球技术

这个可不是几句话就能讲明白的

盖帽主要是出手时机的判断很重要

建议看点TUDOU上的篮球技术教学视频

时机的把握 弹跳的练习

勤奋+天赋

不过个人觉得盖帽还是看时机的选择，我个子很小，没天赋也不勤奋。可经常能盖到别人

多练习跳高，还得培养篮球意识，盖帽意识最重要

盖帽其实不是完全靠，弹跳的!当然如果你有超强的弹跳那自然是好事！
盖帽主要靠，判断，预测对方的节奏，抓住对方饿节奏，加上快速的反应！

练弹跳，小腿力量，腰腹力量，最重要的是身体协调型，好好练，要下苦功噢