我采用21天减肥法的第二天早上月经就来了，还要坚持吗？如果继续不吃东西对身体有害吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 00:24:53

你没听说过经期减肥越减越肥吗？而且还能造成内分泌紊乱，到时候生育功能出了问题，就是你减肥减成赵飞燕也没有人会娶你的。而且减肥特别影响智力，体力，别瞎尝试了，瘦了真的很美吗？当然，如果你体重超重太多可以适当少吃一些，但是绝对不能不吃东西啊！

我已经用过这个方法了！减了10斤多。

既然你是第2天来月经，就停暂停吧。

你应该庆幸你不是中途来的，，，嘻嘻。

来事的时候好好休息，等过去了再减也不迟

你可能会虚的，在月经来时应该补充营养

像快走，仰卧起坐，高抬腿等