我该怎么样才让我老公每天一次大便？

有和没有大便每天都去蹲一刻钟。保证一个星期后，不蹲不爽。
可能是吃的食物中纤维含量过少形成的大便也少。要多吃青菜、水果。

建议到完美专卖店购买两盒高纤乐，高纤乐中主要成分有西莲壳、沙棘、草莓。西莲壳中纤维含量达86%,有“纤维巨人”之称，高纤乐遇水可膨胀40倍。高纤乐能使粪便吸水膨胀，吸附毒素及致癌物，减少肠道对有害物质的吸收,刺激肠蠕动增加胆固醇的排出；同时具有高粘性，使胃排空减慢，具有饱腹感可减肥。沙棘被称为人体“血管清道夫”,具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、养胃活血、健脾护肾,又可降低血糖血脂及胆固醇。草莓具有清热止咳、利咽、祛皱增白作用

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