吃完早饭,一会儿就犯困。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 15:26:53
吃完早饭,上课或自习很困,影响学习效率!谁知道原因和解决的办法呀?

吃完饭困是很正常的,每个人都会这样的,只是生理现象而已,吃完后胃的血流增多,脑部由于血量较少,缺氧导致犯困,吃饭后只要闭眼稍微休息半个小时,你的精神会好起来的,这样读书效率高。

这个是正常现象,因为吃完早饭之后, 胃需要大量的血液,所以导致脑部分供血不足,而感觉到困,想睡觉!

我也是这样的哦
所以我
1不吃饭或者少吃
2前一天睡得足一点
3上午课间睡一觉

困的话暴打自己一顿!