为什么有人吃完饭后就犯困?怎样调理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 14:38:23
为什么有人吃完饭后就犯困?该怎样调理?
快点!

正常吧,血液都到消化系统了
少吃点
另外注意下自己血糖有没有问题
咱不是专业的

所有人应该都这样,吃完饭后,血液集中在胃部帮助消化,自然大脑就不太零了。可以饮茶或咖啡。或者干脆午睡一下,10分钟都很有效。

大脑缺氧嘛,体力都用在肠胃消化那里去了
如果想避免,吃饭吃八分饱就好了

吃完饭后就别在办公室呆着,出去溜一下

我也是这样.我觉得这可以克服的.坚持吃过饭即使再困也要活动,这样会慢慢养成好习惯.

这个是脾气虚清阳不升的典型症状。可服用补中益气丸。用说明书剂量的百分之一百五十,每日3次,服一周左右可有一定改善。