惊恐障碍一定要药物治疗吗？

之前看胃病，做了一系列检查说我胃部没有问题，医生说我可能是有惊恐障碍，要求我配合药物治疗和心里辅助，可是我很害怕吃那些药，想问下惊恐障碍的治疗一定要吃药么？
我不想吃药= =可以不要药物治疗么

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