英译汉!!!急急急啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 08:46:32
The human body is a living machine, and, like all machines, it needs “fuel” to supply it with energy. This is provided by the food we eat, But how much do we need to study healthy?

The energy value of food is usually measured in calories. A calorie is the amount of heat required to raise the temperature of 1 kg of water by 1C, The number of calories people need per day is different. Also, the number of calories you use at any one moment normally depends on the activity you are in. For example, you need more calories for standing than for sitting, more for running than for walking, and so on.

The energy in food is in the form of three kinds of chemical materials---carbohydrate, protein and fat.Carbohydrate provides 3. 8 Cal/gm, protein 4. 0 Cal/gm, and fat 8. 8 Cal/gm. Each food contains different amount of these materials, as the round pictures show.

人类的身体就是一部活动的机器,而就像所有机器一样,它需要“燃料”为其提供能量。这种“燃料”来自于我们所吃的食物,然而我们到底需要多少食物来保持健康呢?
食物的能量值通常用“卡路里”来衡量。1卡路里为使1千克水的温度增加1摄氏度所需的热量。人体每天所需的卡路里数是不同的,同样的,你每一时刻所使用的卡路里数通常取决于你的活动状态。例如,你站立比坐需要更多的卡路里,跑步比慢走需要更多,等等。
食物中的能量按三种化学物质的形式存在---糖类,蛋白质和脂肪。糖类可提供热量3.8卡/克,蛋白质4.0卡/克,脂肪8.8卡/克。每种食物含有不同数量的这些物质,如环状图所示。

人的身体是一部"活的机器",并且,如果,如同所有的机器一样,它也需要"燃料"来维持能量供给.这是由我们所吃的食物所提供的.但是,我们所需的用来维持能量供给的燃料的量是多少呢?

食物的能量值通常以卡路里来衡量.1卡路里是用于把1KG的水升高1摄氏度所需的热量值.人们每天所需的卡路里的量是不同的.并且,任何时候,你所需的卡路里的量是动态变化的.例如,站着比坐着要消耗更多的卡路里,奔跑比漫步消耗得更多,等等.

食物中的能量以3种主要的化学元素的形式存在--碳水化合物,蛋白质和脂肪.碳水化合物3. 8 Cal/gm,蛋白质 4. 0 Cal/gm,脂肪8. 8 Cal/gm.每种食物,包含不同数量的这些元素,如框图所示.

人的身体就是一部活动的机器,像所有的机器一样,它需要“燃料”来供给能量。这就由我们的进食所提供,但是究竟我们需要多少来维持(stay)健康呢?

食物的能量(热量)值以卡路里来衡量。1卡相当于把1kg的水升高1C所需要的热量。每一天人们所需要的这个卡数是不同的。同样,你对这个数值的需求量通常也根据你每一刻的活动状态不同而不同,比如:你站着比你坐着的时候需要的能量更多,跑步比走路也更耗能,等等。

食物的能量存在于3种化学物质形式----碳水化合物(亦称糖类化合物),蛋白质和脂肪。碳水化合物所含的热量是3.8卡/千克,蛋白质是4卡/千克,脂肪为8.8卡/千克。每种食物含有的这些物质的数量各不相同,如图所示。

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