篮球的规则是什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 01:46:45
我是一个刚刚进入初中的小生,1米62吧,看别人打篮球我也想打,但我得先知道规则

) 基本规则一:

  1.比赛方法
  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位
  而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分
  钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数
  仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

  2.得分种类
  球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁
  分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

  3.进行方式
  比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

  4.选手替换
  每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

  5.罚球
  每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

  6.违例
  大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

  2)基本规则二:

  30秒钟规则
  ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

  10秒钟规则
  ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

  5秒钟规则
  ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

  3秒钟规则
  ---与对方发生身体接触而产生的