急救!!关于足球门将如何练习防守。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 18:07:10
因为要做一个关于足球门将防守的ppt,以卡西利亚斯为例子。哪位可以提供一下关于门将练习防守的资料啊,最好是英文的。

首先说选位,正确的是站在对方射门点与两球门柱的角平分线上,如果个子较高适当靠前,个子较矮的就自己把握好了,防止吊门和尽量能完成对远端的封堵;其次说平常的站位,最好是和中后卫保持在15米的距离(后卫压得太靠前就不要跟上去了),这样能及时的指挥后防队员和后卫被突破后能第一时间冲到前锋身前完成封堵。至于你说的出击和后撤就看你对自己的速度把握了,一般是你能比对方前锋能先处理球就及时出击破坏,如果对方前锋在你之前先拿球就应当适当后撤完成我说的选位,后撤的时候不要躬身,应当尽量把身体展开给对方压力!关于出击还有点我个人经验就是把靠后的脚尽量拖地,可以有效防止对方突然打远端时完成第一步扑救。

最关键的一点,面对来球永远不要闭眼