睡觉时被迷住,透不出气,用啥避邪

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 09:10:22
睡觉时还很清醒,好像被什么压着或卡着脖子,透不过气.

如本人没有 心血管方面等疾病，就寝时请保持室内空气流通，至少开一扇窗，并采取侧卧睡姿，（另保持自身正常的心理健康）。

避免仰卧曲膝睡觉，双手不要放胸口！
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睡觉时候的姿势肯定有问题，建议，侧着睡觉，手不要放在胸口。要是不好控制，就买个抱枕抱着睡觉好了。

平时不要太累了，精神不要太紧张，身体不要太劳累

百度一下“梦魇”我就不复制了。

桃木
有东西压着你呢