乳头上有些肥肉怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 08:54:50

我练了一年俯卧撑，胸肌已经很大了，就是乳头上软软的，那块是不是属于胸肌下沿啊？怎么练？
双杠能练吗？我有一副10KG的哑铃还有就是双杠

证明你以前胖！你说你练了1年我连了 67年了还是有点肥肉证明1件事练的不够苦还有就是没器械，但凭自身很难练出来完美的肌肉的用器械练容易的很多，健身也给适当的投资。

呵呵。。不行。。
最少也有用碰铃才行。。。

你每天拿钳子钳个100下~一个星期包你合心