怎样克制自己？让自己做应该做的事，比如多读书少上网

这个问题永阳困扰我好几几年了，但现在我大一下学期了，克制能力明显提高了N多，就其原因我估计是在从不能克制自己开始尽力许多的失败，从而使自己觉悟的，不能这么堕落下去，，和一楼说的一样，有个目标是比较好的。同样可以在最好朋友面前就某件是而言说我要是怎么怎么没控制住自己就请你吃饭。呵呵。（如果你钱多，偶就米法了 =。=）

首先给自己一个目标，然后，不断告诉自己：我要为了目标而努力，过多上网是不对的。有点唯心，不过重要的是效果。祝你好运！

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