我的小腿这是怎么啦

哦这是胫骨疲劳性骨膜炎，你上网搜这个就明白了，我也一样，一直没有完全停止运动所以一直没痊愈

可能是运动时准备活动没做好或者场地太差，你先用热毛巾热敷，还有就是换一双底较软的鞋，跑步时要有缓冲，最好不要在水泥一样的较硬的地面训练．除了热敷，好可以轻轻的按摩，也可以缓解一下．要是十分严重，就要去看医生了，可能是发炎了．平时运动多注意，循序渐进就好了．养几天，锻炼上身的素质也可以加快他的恢复．我是这样．每次中断锻炼，重新开始有时就是这样．不过过几天就好了．你也试试吧，

这是风湿性关节炎,或有强直性脊柱炎症状

楼主：估计你是骨折了~~

和胖没有关系， 可能是因为受到了强烈撞击所形成的， 过5天你看看能好不.

我也遇到过这个问题，我当时是很少运动的，按比例我比你胖，没什么事,运动刚下来不碰也疼，之后不碰不疼一碰就会感觉好疼，过一会轻轻碰不疼了，稍用力就又感觉疼，过段时间就好了。加强锻炼，这种身体状况是比较脆弱的，咱还年轻啊，身体好了生活质量也会提升，年龄稍大锻炼效果就不明显了