减肥,我想在一星期内瘦3斤
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 09:21:24
大家好,我是一名高三的学生,快要报考大学了,我想报读艺术学校,可学艺术需要身材好,我的体重快140斤,眼看报考的日子快到了,我想在一星期内瘦3斤,请问谁知道怎样才能瘦3斤一星期内,请各位大哥大姐帮帮忙,急需
一周瘦3斤太容易了,呵呵。。。。
我可是减肥达人哦!
可以用“黄瓜鸡蛋法”,或者“苹果3日法”,很容易的!
具体操作你在网上可以搜到。
我不到一个月时间已经减掉十几斤嘞。
3月20号:身高170cm,体重114.5斤。
4月15号:身高170cm,体重102斤。
由于我的目标是90斤,所以还在努力....
我用的是"21天减肥法".
你才需要减3斤而已就不用像我这么极端了!
加油!
饿着 我饿了三天瘦了五斤 只喝水 什么都不能吃 什么都不行
贵在坚持
黄瓜鸡蛋法吧···
每天两个清水煮蛋,三根黄瓜,坚持5天···
我同学就是这样···
大概瘦了4,5斤吧···