我生病了吗?请医生进来帮我看看。谢谢。。。。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 21:05:29
不知道怎么说我的病?这样吧,分开来说吧。我今年28岁,主要体现以下几点。

1、耳鸣;从感觉起有1-2年多了吧,平时听力没问题,总是在入睡前(安静时)感觉明显,一直响。

2、怕冷;怕冷有两三年了吧,记得前几年(在学校)都是用冷水的,特别是在16-23岁经常用冷水洗头洗澡,现在不行了,喜欢用热水,怕用冷水。而且冬天特怕冷,有时感觉自已好像身体不会热,(以前穿的少都不怕,现在与以前是越穿越多,但总觉得冷。)

3、容易感冒;以前感昌少,也是不在意的病,可这两三年只要是“容易感冒”的季节,基本上都会感冒。而且不容易好,(自愈基本不可能了)需吃药,有时长时间不好就只好吊瓶。(吃药后,有时也好的也不快,本人经常不按时吃药的多,

4、鼻孔内潮湿;这两年感觉鼻涕多。365天鼻孔内潮湿的时间占很长时间。感觉有二分之一至三分之一的时间都是潮湿的感觉。(喜欢挖鼻孔,少次数还有血丝)

5、痰多、咳嗽多,痰水明显较多,基本上是白色的。有时干咳,但是还是咳白色痰的多。有时抽烟时咳,有时没抽时也咳,比例差不多。

6、睡眠不好,因工作关系(安全工作者),操心大,神经大,压抑心情多,思想压力大。

7、有时思想不集中,脾气有时候也大。精神有时差。

8、力量、体质明显不如以前。

进几年主要生活习惯:每天6:30起床,不吃早餐,基本上每天早上一杯白开水,体力工作不多,12:00-13:30分午休,14:00-17:00又上班工作,晚上00:30-1:30分左右睡觉。入睡前不好入睡,想的多,翻的多。明显有耳鸣声。。。。(工作环境空气质量中等)。睡眠每天大约有7小时左右(加上午休)。

食量正常、会抽烟、一个月在外与同士喝2-3次洒,饮量还行。冬天喝少量热开水,夏天基本上是喝可乐、奶制品、凉茶、绿茶等饮品。

生活卫生中等吧,

之前也看过医生(体检,拍片、验血、胸透,尿检,B超等)都查过,没什么问题,吃过一些药,也开过点强身的药,如保健品等,也开过中药吃过几付,但好像没什么效果。

请问,我到底怎么了,身体是不是有病,为什么这么虚,体质

我个人觉得没什么病症,只是你的机体抵抗力就像你自己说的,比以前低了。
生活基本算是规律和健康吧。
建议:
1.22:00-23:00间睡觉。
2.无论冬夏,尽量喝白开水。
3.适量增加体育锻炼。
4.减少压力,不要去想那么多。
5.定期到医院看医生,尤其是不适时候。
6.多吃果蔬。
祝福你健康快乐!
有什么事情尽管说,能帮你的我尽力。

精神压力太大,抵抗力下降,饮食上调节一下,适当做运动