哑铃什么样的好？

我赞同楼上的意见，但买的时候也要仔细看好是否容易铁饼松脱。如果要长期锻炼的话，建议买40KG的，刚开始可以先卸点重量，以后在慢慢加重

哑铃这种器械不必要追求什么品牌和外观 重量准确 手柄无毛刺最关键 如果经济实力不错要买一个可以选择重量的为最佳

哑铃 不用买 太贵的
轻拿 轻放 一般不会 折断....
一般男士会买20KG 一对