每次吃完饭休息,躺在床一两分就肚子胀

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 16:39:41
每次吃完饭休息,躺在床一两分就肚子胀,然后就上厕所(一天五六次)拉完,才好很多,还有便秘现像?搞得我经常早醒,睡不着,一句话休息不好,人都瘦一两圈。

一是消化不好,二是肠胃有发炎,三是你生活习惯问题,吃完饭最好走半个小时,然后再睡觉。四是吃的东西有问题,注意卫生。
依我多年经验看来不会有什么大问题,这几种情况你去确定吧。因为我不知道你的其客观存在情况。祝你健康!

吃饭完应该要散步,适当活动,但是不能剧烈活动。
吃完就躺着会消化不良。长期如此,胃肠道功能都会受影响哦。

刚吃完饭不宜躺在床上,可慢步30分钟以上