老同事们每年都打吊并疏通血管，我不想打，请问吃什么保健品疏通血管

保持健康
坚持清淡低脂,低糖,低胆固醇的饮食.
烹饪方法以,水煮,清蒸,为主,多吃时令的蔬菜水果,多吃纤维素丰富的食物如,燕麦,荞麦,芹菜,韭菜,红薯,同时多吃些有助于疏通血管的的食物如，黑木耳，食用菌类，海带等并且一定要控制肉类,和油盐,糖的摄入量。如果没有特别的疾病，请每天保持8杯水的摄入量。每天坚持适量的运动 ，如太极，多散步。
保持良好的心态
自然健康

吃完美健怡茶可疏通血管。见：http://hi.baidu.com/%C9%CF%BA%A3%CD%EA%C3%C0%D7%A8%C2%F4/blog/item/497c122d001b88eb8b139918.html

新至康天然水蛭o素确实是很好的，效果很不错的。
清淡一点
多摄入些蔬菜水果
例如草莓、橘子、柚子、丝瓜、木耳等
每天运动一下
如打太极、散步、慢跑等 你说的老同事们每年都打吊并疏通血管，我不想打，请问吃什么保健品疏通血管我已经回答拉，希望采纳！

少荤多素

吃好的奥米加-3

推荐一种水蛭疗法试试，这是一种无毒无副作用的绿色疗法。