减肥中吃了太多甜食？

7-9点么？那还好~7.9点消化是最好的~~~~

顺便鄙视那个发广告的，，占地方！

早上吃应该没有太大关系，因为你有一天时间来消耗掉那些热量。不过甜食，例如奶油蛋糕巧克力等高脂肪类，在减肥期间还是尽量少吃为妙。
晚上可千万别吃哦。
减肥最难的就是坚持和控制力了。

愿我们都能减肥成功。既健康又苗条。呵呵。