明天体重检查，什么方法能快点瘦下去啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 15:11:00

我要方法~不是要胡说八道的，。。。就是能瘦点！！！回答对的。我15分能不要什么减肥药的，啊。比如吃什么的俄。我们明天上午第四节课检查。大概是11点把~

少吃东西阿,吃一点点,不要再吃零食了,天气不冷的话衣服少穿点,鞋子也选择轻的,能不带身上的都不带身上,上WC排空.这肯定要轻很多了.最好是体检前一个小时左右跑会步.这是最有效果的.

老师眼花

一天不吃东西
身上抹瘦身霜

体检时,重心上移

一天是不可能的，1.减少衣服重量，2.饿一天，3.把肠子里的东西排干净了，这样，差不多有5.6斤的重量