关于我的身高问题,真的很急啊!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 05:40:44
学校刚刚体检完,我是个男孩子,下个月就是15岁了,现在才157cm,我会不会没得长啊,不过初一的时候体检是143cm,初二时是150cm现在是157cm,看起来好像长了,但是跟同学们比起来真是。。。。。。
我差不多是全班男生最矮的了,所以我好郁闷,有什么建议吗?
我更想知道的是我能不能长了,我很爱打篮球,只是现在初三要补课没时间去打。。。。。
帮助我长高的谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢方法也行,
谢谢

没什么的,才十五岁,有许多男孩子的长身体时间会在十五岁之后,给人一下子拔高的感觉,只要坚持锻炼身体,一定会有收获。
还有啊,打篮球是个好事,既能锻炼,又能调整心情,个人认为,补课要补,篮球也要打,反过来会提高学习成绩。当然,把握好度啊!

大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。
有助于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

打篮球要一直坚持下去 只有那样才能长个,我有个同学就是靠打篮球身高从150cm长到170cm
你现在身体还是快速发育的时候,所以你加强锻炼身高绝对能长到165cm以上。
加油吧!!
就算个子低也没什么可自卑的。

不一定啊 有的人先长后不长 有的人则相反 吃点钙片 晒晒太阳 晒太阳可以促进钙的吸收 打篮球不要耽误了学习饿

能长。你才15岁,男孩子过了23还能往上窜一窜。经常锻炼有助于长高。还要补充营养。祝早日长高。