来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 14:52:53
1、注意她的饮食,给她设计一个饮食菜谱。安排好一天是饮食
2、饮食注意荤素搭配,量不要太大,当然荤菜不要超过素菜。
3、多给她吃水果,当然糖份多的也不要吃的太多,要适当。
4、每天带她锻炼,做适合这个年龄段的运动,现在天热,带她游泳是很好的,如果能坚持将来身材一定会很好。
5、养成良好的睡眠习惯,她还小,完全可以做好,规定睡觉和起床时间。
最后祝你宝宝快乐成长!
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