工作期间怎样放松心情?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 22:50:16
平时的口头禅就是:烦死了,烦死了,总觉得会影响心情,大家有没有什麼高招可以调节一下的?

你好好的想一想工作其实就是玩。工作着快乐着,工作时你心里想这就是在玩,时间长了你就会象变个人一样

这个口头禅还真不好呢?还真要该掉 不过不是你说想该就可以该掉的 总之呢?不要给自己太大的压力 尽力就好,还有做事的时候脸上带着微笑 就算你心情不好也会变得很好的 你试试看吧 希望对你有用

那就看是什么工作咯~
如果可以的话就吃点东西嘛,嘴巴就没空说咯。哪怕是含一颗糖呢,甜甜的总不会是心情变坏嘛。
其实自我调节还是有点难的,那就想想工作结束的事情咯。去happy一下还是很好的,这样在工作时可以更加起劲,还可以放松身心嘛。

其实这是我做作业时的心态= =