吃什么可以调节胃功能?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 15:38:16

1.核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称.
核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效.
广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症!
切记:核桃一次不可多食.一般一次吃3-5个即可
2.有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
3.馒头可以养胃,不妨试试作为主食
4.木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多
5.再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。