胳膊疼的要命！不能上抬！也没有瘀血~怎么回事啊

大概两个礼拜前！睡觉睡的右胳膊三角肌那块疼的厉害！开始没在意！每天都做健身力量训练！开始以为是锻炼过大所致！但是一天比一天疼的厉害！今天早上更是疼的连翻身都翻不了！抬也抬不起来！！好像脱臼了一样的疼！！我仔细观察了一下！没有任何瘀伤！也没有瘀血！可就是疼的非常厉害！有没有哪位医生告知一下啊！要不要去医院拍个片子什么的！！要不要去跌打处推拿一下呢？？？疼死了！！！

腰疼，上自习疼的要命，睡觉也一样，走路也一样？ 我 的胳膊上仰有时候疼。不能直上直下 怎样使胳膊上的汗毛没有 胳膊上的小血点 胳膊上的毛毛 胳膊上的水泡 胳膊上的烟花 胳膊上的小红点 胳膊上的伤疤 胳膊上的肥肉！！！！！！！！！！