篮球如何上手

先学会双手控球，交叉运球，变向过人等基本要领，这些主要是培养你的手感和球性，练运球的同时可以练练投篮等，投篮姿势开始一定要正确，手型要对。当你控球比较利索时尝试胯下运球，背后运球等运球方式，主要是提高你过人能力，还要注意你的脚步，脚步要练扎实牢固，避免走步等，没事时多练练投篮提高命中率

想掌控它，你的球感必须好，球感可通过练习基本运球提高，让你的肌肉对每个动作有记忆能力，总之，练才能赢，具体的运球方法可看视频。

尽快上手，而且想尽快和原来会打的同学打成一片的话，那你就去练投篮吧，疯狂地练投篮，同时要注意投篮的姿势，因为一个相对标准的跳投姿势，会给你会打篮球的感觉，而且成为投手对身体的要求没有别的位置那么高，真的，去练投篮吧。不信试试。同时，记住了，一定要去防守。

把灌篮高手看完，我估计你就有动力了。兴趣第一位

你先试着拍球来适应如何控制球，多看一些nba的比赛除了对你的技术有提高帮助，还能让你熟悉篮球规则。当然nba的规则和国际篮联的有所不一样，但也差不多。入手很容易，提高就困难了，一定要把运球学好，这样才能甩开防守队员，5个位置上的单打手段都要练一练并且学会至少一个绝招。希望你顺利入门，并通过努力尽快提高自己的技术水平。

我就是高中开始玩篮球的，先从上篮，投篮练起吧，慢慢来，我开始时也是打的很差，但现在就很好了。