长期喝普洱茶容易导致钙流失么???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 16:08:56

是的,不论什么茶对钙都有流失的现象,普洱多点。如果你有习惯的话,每天喝瓶牛奶就行了,这样就能保持钙的能效了,如果没有这习惯可能会抽筋的,清注意了。

不会的。

茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病,能防暑降温,解渴生津。