工作上解决问题时，如何将焦点缩小以利解决???

请问有日常工作经验的朋友们，你们日常生活在公司之中都要解决各种问题。
请问的是:问题发生了，要将焦点缩窄才可解决，否则你只会得到更多问题去想。
举例来说：以下焦点就不清楚。以找不找原因为例。
你肚饿时不找原因，就是只会想食，如果找原因的话也会变成是因为昨晚吃不够/ 运动量过多而消耗了昨晚的食物/ 因为肚子有问题/ 胃子过大等。反而将焦点扩大。
如果我选择了不找原因，我的解就是、直接找东西吃，的确会解决我的问题。但是如果我讨论的是找原因，那麼我可能会选择昨晚吃不够则每晚吃多一点。运动量过多则运动量少一点。肚子有问题胃过大则动手术将胃弄小一点。也是可以解决问题不是吗？
问1、是不是所有问题都是要将焦点缩窄才可以解决????
问2、如果是的话，我要如何才可以将我的问题缩窄，以一针见血的找到真正的问题???
问3、焦点扩大和缩小和我找不找原因有什麼关系呢?

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