啤酒酵母粉怎样吃才能减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 17:29:08

食用方法:
1. 每次10克,用水冲服,每天3次,饭前服用,有很好的减肥效果.
2. 也可以加入麦芽粉,牛奶,豆浆,麦片.一起用开水冲服,或加入酸奶中,口味会更好.

每餐前吃6克

饭前吃