什么叫阴虚啊？

按中医的理论，正常人呢都是处于“阴平阳秘”之中，也就是阴阳平衡的意思。“阴虚”呢就是“阴”的部分衰弱了，相对而言“阳”就偏抗。所谓“阳胜则热”，就会出现发热（午后较明显） 口干喜饮 等 甚者夜间盗汗，心烦，失眠多梦。口渴是最常见的，看你的情况还不太严重，吃一点六味地黄丸就可以了，但是这个药不要多吃，吃的时候要加一些开胃的药，感冒了最好不吃。另外，多吃蔬菜，少吃辛辣 燥热的东西。

阴虚是指体内津液精血等阴液亏少而无以制阳，滋润、濡养等作用减退所表现的虚热证候。属虚证、热证的性质。
阴虚的临床表现，以形体消瘦，口燥咽干，潮热颧红，五心灼热，盗汗，小便短黄，大便干结，舌红...
六味地黄是补药的总方，如果出现的肾阴虚，服用一些六味地黄还是比较有效的。 我周围有很多人都吃的，长期服用也可以，当然，不是连续的整月整年吃，大概吃一个月停10天至两周
另外，知柏地黄丸、杞菊地黄丸也是不错的选择。在这方面中成药还是有它的优势的

就是肾虚