青少年饮食习惯差对今后的健康有什么影响

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 12:32:44
我身边的同学很多都不爱吃饭,都爱吃零食,有些还说饭不好吃,所以一星期很多的人都没吃几顿饭,早饭都吃的,就是午饭和晚饭不怎么吃。食堂里人很多,可是我们学校里的服务部的人流量也可以和食堂媲美了……请问,这样不适当的饮食,等长大了,对人的身体有哪些影响,会引起什么疾病。

生理缺陷,对骨骼和人体的内脏器官都不怎么好!你如果有条件的话,给他多吃点五谷杂粮比较好,当然,你要是原色的给他吃他肯定不吃,你要适当的添点花样,但不能改变它的营养成分!

多吃时令蔬菜