关于母亲（今年58岁）健康的问题 80分悬赏

我家在武汉。现在已快进入夏天，比较热。。。

但是我妈妈晚上睡觉经常会冷醒 。感觉下半身（主要是右侧）冰凉冰凉的。
上半身反而很热。。。。不是棉被的问题。。

据她说是以前生我的时候在手术台上冻了的关系

现在都有时候用70度高温的加热棒暖下半身。。。也不觉得热。。反而上半身，脸上却一直出汗。。。

不知道谁有好的办法解决。或者怎么进行保养

这个问题去医院无法解决。。。。

这个叫骨质神经疲乏类症状

夜晚则寒气加中 身体功能衰退 所以对自然的抵抗性不如年轻人
即使是年轻人 身体疲惫的时候 晚上再熬夜或者饥饿的时候一样感觉身体，四肢寒冷

表面加热的方法是没有用的 因为缺钙 血液循环力也下降 神经控制系统衰弱

补钙是关键 然后白天多走走 让脚发汗 晚上热水泡脚再睡觉 做些腿部按摩运动 一段时间可恢复正常 有钱多的话去医院送点买安慰也无所谓

买些钙，铁，锌之类的口服液 牛奶类补品 只要能吃得下去 就会好的

．攻略1：勤运动
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。
．攻略2：多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。
．攻略3：多吃含烟碱酸的食物
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢
Tips 1－烟碱酸在哪里
烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。
Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸
维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。
．攻略4：多吃坚果．胡萝卜
可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。