刷牙出血是什么原因？怎么办？

那应该是牙结石，牙结石必须要除去，如果不除，你的牙龈不能包裹牙齿，这样很容易造成牙龈炎，（怀疑你现在就是）。我是4月3日去的北京口腔医院，挂了一个牙周的号，看完之后医生确诊是牙龈炎，我情况跟你很相似，不能吃硬的东西，牙齿只要一碰触就会流血，牙龈是鲜红色的（正常应该是粉红的）。然后我就进行治疗把牙结石以及一个残留物清洁出来，并上药（虽然治疗过程中很痛苦，但治疗后看到自己干净的牙齿也觉得值了）治疗（两次）386.92＋药47.95。我的情况应该比你严重，但现在牙齿很不错，不流血，牙龈是粉红的，自己给自己定了一个规定，就是每半年去看一下牙医。
还有就是刷牙一天二次，早上就可以用盐漱口,或者是用漱口水都可以。（因为前一天晚上睡觉前已经刷过牙了，所以早上早刷没有什么用处，如果怕嘴里有异味，可以用上面方法）饭后半个小时后，要刷牙，如果中午刷牙不便，可以使用牙线清洁，牙线比牙签要好，医生也推荐用牙线清洁牙齿。晚上确保不吃东西后刷牙。
刷牙之前牙刷可以沾湿，但牙膏就不用，然后每两颗两颗那么刷，刷完上面再刷下面，虽然刚开始很麻烦，但成习惯以后会很快的（坚持每次刷牙要3－5分钟）。

是牙龈炎；应该及早治疗；
方法很简单，到正规的医疗单位去洗一次牙，彻底清除牙垢里窝藏的细菌温床，洗牙后要注意不要让牙齿受风，每天保持饭后刷牙或漱口的好习惯，每天早晚认真刷牙，并同时轻刷牙龈，促进牙龈的血液循环，加快牙龈恢复正常，大概半个月左右，即可康复，如果能长期保持上述的良好习惯，将会永不再发。

没事，那是有些上火吧，导致牙龈出血。刷着就好了，不用担心

缺乏维生素C，吃维生素C片，多吃青菜。

牙周炎吧`起看看吧`