晚上一般1~2点睡觉，睡之前喝点牛奶容易胖吗？

傻吧，根本没那么一说。最好是用热水泡脚，那样才容易睡觉

空腹喝牛奶，对身体没好处的。

喝纯牛奶不会胖,喝全脂的才有可能胖
当然更重要的是 ,不要熬夜,熬夜更加会胖,我就是活生生的例子.我去游泳池都不用带游泳圈.

牛奶里面主要成分是蛋白质，在体内可以分解成氨基酸。而一般情况下氨基酸是不会用来提供能量的。所以不会发胖。牛奶里面不要加糖，否则会破坏其营养。喝之前热一下，温和即可。

晚上喝牛奶不会发胖，
晚上喝对皮肤养颜好。