UC知道家里老头住院影响我决心戒烟成功
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 07:17:39
要说这次决定戒烟，还是从我父亲身上起的。老爷子退休了几年，平时日子过的也算悠闲滋润，没想到的是去年底心脏闹毛病，甚至一度住院观察，家里都吓坏了。住院的时候医生就要求老爷子戒烟，而且强调戒烟属于心脏疾病的治疗措施，必须执行。据说持续吸烟会让心脏病的死亡率复发率都提高很多。
虽然我现在还是不相信吸烟就肯定会得病什么的，但是既然已经生病了，那些临床统计的数据那是不能不信。毕竟老人的身体健康比什么都重要。
为难的是老爷子是老烟民，以前就经常跟我说他当年下乡插队的时候如何如何开始跟师傅学抽烟。这突然让他戒，老头还真不乐意。最后我咬咬牙，就说爸我陪你一起戒。这才算是说服了他老人家。不过我自己倒是为难了，老头住院有医生看护，回家后还有我妈二十四小时盯着，想找机会抽烟都没有。但我还得照常工作上班，没人整天盯着我，周围同事抽的时候我更忍不住。老婆倒是每天给我带些零食，让我嘴里别闲着，可是最后也没啥用。
我估计跟戒烟的兄弟们大概都有类似的经历，但是还真别怪咱们意志薄弱，据说全世界每年凭个人意志戒烟成功的人只有3%，看来我是属于97%的那部分。
那我后来是怎么戒烟成功的呢--说出来大伙别笑--吃药。
吃药戒烟，我自己以前都没听说过。是我妈不知道跟哪个医生打听来的，一种叫畅沛的美国戒烟药，据说是去年刚进入中国的。先给我爸用了，后来我想他都能吃，估计我试试也没事。结果还挺管用，现在算起来大概有两个多月没抽烟了，也没什么难受的感觉，应该算是已经戒烟成功了吧。不知道有没有一样在戒烟的兄弟，不如找机会试试，反正成功率肯定比3%高得多。
烟确实难戒！但看着家人，受此危害，戒烟势在必行，我相信你一定能成功，因为，你已经看到它的危害，并决心戒烟！！！
相信自己，就能成功！！！
祝福你和你的家人，身体健康，合家欢乐！！！
行啊，能戒掉就尽量戒掉吧，反正抽烟也没什么好处，我也使用瑞美戒掉了，为了自己的健康家人的幸福值得了！
你应该去天涯,或者猫扑,别在这里说.
相信在那里,草根网民会顶起你的!
人总有一种习惯，就是不愿改变一些规律。吸烟人，之所以难以戒去多年的烟瘾，我想一半以上不是烟瘾难戒。而是就像每天早上喝牛奶突然让他去和豆浆一样（不习惯）。
人们总爱把一些习惯了的事情每天重复。因为世间万物总有这样的规律！可能这是所有戒烟人所忽略的吧。
记得我有一年生病，在医院住了一个半月，一个半月来我没有吸烟，在那期间我想吸烟的欲望还是蛮强的。但是因为条件的不允许（也没有烟），所以我一直坚持了过来。时间慢慢的过去，当我出院的时候我认为这件事情从另一方面了看来是件“好事”，因为我把烟瘾戒掉啦。但是事情不是随人所愿。尽管我在医院的那么长时间里好像已经忘记了吸烟给我带来那些“快感”，但是，步入了正常的生活，我却觉得少了点什么？每天工作之外，我都不知道自己干点什么，因为以前总有香烟来帮我打发时间，除此我不知道什么可以代替它。知道有一天女友给我介绍了一个东西：PS2。我每天工作之余或者是间隙就由它代替了我10几年来的“伙伴”。
其实每个人在生活中都不会哪一刻是空的，因为每个时间段都有自己该做的事情。就算躺在床上发呆，我们也是想一些我们习惯了去想的东西。在工作或做事情的空余人们总会有一些填补的方法，这个方法一旦确立，它就成为了“习惯”，已经习惯的事情都不愿去刻意的改变。这也许就是人们为什么戒不掉吸烟的心病吧。去掉了吸烟这个生活环节必须有个别的东西去代替他。然而人总是排斥一些陌生的东西就像开始说的那样每天早上喝牛奶，突然去喝豆浆，真的不习惯。不是豆浆不好喝，只是习惯了喝牛奶。去改变不喝牛奶喝豆浆，然而这却需要有一个过程。任何习惯不是一次两次、一天两天就确立的，这需要长时间以来慢慢过度。戒烟是过程，不是意识决定就立刻马上去做的。
我始终觉得戒烟不仅要理性还要科学，可能光说戒烟有啥危害没什么感觉，只