渴死了。

千万不要一次性喝大量水，会稀释你的体液浓度导致低血钠症，吃些梨，苹果等水果吧，尤其是梨

再喝三大杯盐水，你就不知道什么是渴了，也不知道什么是咸了。

吃犁子和西瓜，很有效，要不再死喝水

多喝水就可以。