大家帮我看下我多久能扣篮

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/28 05:32:20

我1米72 15岁我前5个礼拜只能摸板但我用5个礼拜每个礼拜一次蛙跳 50个现在能摸筐超过一个指节

想问下我多久能扣蓝我现在初3 高1我能扣吗到时候我大概1米75到1米78左右
我66KG标准体重

我100米不太快但我1000米很有优势
我能扣2米9的筐好的球的可以抓

很有发展，估计两年以后把

这么跟你说吧，除了黑种人，172能扣篮的几率可以说是零。至少得178以上才可以勉强扣篮，而且弹跳力得很惊人，还有手臂也得够长。
所以想扣篮至少等到178的时候。

别说我打击你,如果不是特殊请况(手臂长,手大,肌肉类型是白肌,肌腱超长,肌肉变态发达)以你说的身体是不能扣的.希望你能采纳

很有希望，支持锻炼。冲着你的梦想去实现吧！

想扣的话你至少要能单手拿球自如,不然你怎么扣,还没跳起来就掉了

按照人体弹性极限扩展法则，你的成长还是显而易见的，但贵在坚持，如不出意外你所说的高一应该能够成功，当然所谓的成功只是说你能把球放进篮筐，至于扣慢慢摸索吧