我家电脑是三核处理器，4G内存，250G硬盘装什么系统好呢？

首推vister 稳定 虽然占资源比xp多但相对你的机子不是问题

安装64位的VISTA操作系统吧，主要是为了支持4G内存，32位的系统也能用，但是只能认到3.5G内存，其他的都无所谓。
另外，新的VISTA系统（相比xp系统来说，呵呵）对三核的支持也好些。
不过如果你是超级游戏迷，那还是用xp好了，对游戏的支持比VISTA好。
至于，LINUX之类的系统，估计你也没打算用，呵呵

喜欢什么主装什么。都能装。