23岁 养生堂维生素c

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 03:42:22
注意哦，我说的是VC，我看养生堂自己的网站上写“25岁开始吃VE”，可是VC什么时候开始吃呢，我今年23了，可以每天吃一粒吗？

可以吃
但是不缺就不用补
多了反而会不好

可以啊，不缺的话就没必要花这个冤枉钱了，平时注意多吃水果蔬菜就行.比如你经常口腔溃疡，经常吃抗生素，或者经常生病就需要补充维生素C.