老是犯困，该怎样让自己保持清醒

我上高三也困呢，我的建议：上午困得时候到外面晒晒太阳吃点小点心，避免中午吃的太多产生食困。然后在简单抻抻胳膊什么的。下午要困就擦清凉油之类的。或是提前告诉你同桌发现你困就吓你一下 马上精神。要是还不行，那就上后面站着听课。准行！

对于您的这种情况建议平时多和朋友同学谈天说地，这样你就不会总是犯困了，建议平时可以喝点茶水。

祝您健康。

是春困的现象，你去网上找找春困的解决办法！！我就不复制了！

可以上午喝点咖啡，但不要下午和晚上喝，这样上午脑细胞很活跃，晚上还能睡得好，我女儿也是高三了，祝你们考出好成绩。