我现在想学打篮球:

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 02:49:03
要怎么练习才准啊。

每天俯卧撑提高臂力,练习压腕,对投篮来说很重要 每天定点投篮 不要打板
感觉是练出来的

优酷视频有 张卫平教打篮球
建议去学习。
张卫平以前是国家队的主力,又是 钱国家队教练员。 人称张指导。
他的 篮球教学片 非常权威。
建议去学习, 俺就是看这个学习打篮球的饿

投篮姿势很关键啊,我平时也喜欢打篮球,是属于业余里面打的还算可以的那种,我家里有个亲戚是篮球教练,他告诉我手型很关键,根据他的方法我联系了一下感觉不错。
投篮的时候,手心不要碰到球,用中指和食指定方向,大拇指做辅助,建议看一下佩贾。斯托亚科维奇的视频,他的手型就是我说的非常标准,至于他头的准不准就不用我说了吧。

请问是男生还是女生
本人是女生,男的和女篮球方面有点区别的
在投篮方式上
其实不用看什么什么的视频
要实际操作,就是上场打篮球,一定要碰球,可以先学运球,最是最基本的,一点开始
然后学投篮等等的
记住姿势一定要对
男生相对会好学点
加油

看视频学习

每天俯卧撑提高臂力,练习压腕