怎么做到不去想一些过去发生的不开心的事情？？？

找别的自己感兴趣的事情来充实生活啊，
可以去学一门新的东西，例如运动、乐器等都可以的
不给自己太多时间去发呆就没机会想起以前不开心的了

努力的向前看，要学会忘记，因为无论你怎样的去烦恼都是无法改变已经发生了的事情的。

在平时的生活中多开发一些兴趣，这样可以转移你的思维。就不会沉侵在过去的那些过往里了。

自己不去在乎和在意

自然不会想

那就多做一些让自已开心的事情哇

找到一个人，可以给你更好的回忆。