踢好后卫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 08:32:10
我在校队里是右后卫,速度很快,但是拿不住球,防守还不错,在学校里踢球过我,都过不去我。虽然一对一我有信心,但是对方换成传球进攻,我就没招了。该怎么样才能踢好一个右后卫呢?(7人制)。还有就是我禁区拿球,快速带球跑到对方禁区射门,这招挺好用的,他们都追不上我,球很容易进,但就是累啊......

边后卫主要是有体力 先练好这个 然后上前助攻 边卫折反跑要多练练 边卫都多助攻

合理分配体能.助攻性后卫的速度是边路突破的主要优势.但在由功转守的过程中也是对方突破的攻击点.所以在体能上有很高的要求.

对于控不住球你就要先从颠球练起,这个是踢球的最基本的功夫,至少要练到左右脚互换两三十下吧!而当对手进攻是打配合,你也要跟你的队友配合,要大声喊他们补位。你的那招进攻很好,累是因为你的体力还不好,在这方面加强,说不定你会变成下一个卡洛斯哦

跑位不仅是纵向。。边后卫在防守中的站位是不一样的。。
防守试。。边后卫应向中间压。。防守中路。。边路不在补位的情况下。。
留给边前卫防守。。
助攻时看准机会。。不是每次都必须前压。。
在边前卫往中路压的时候。。边路才是你的地盘。。

视线要观察

多多训练、
而且是有针对性的那种。