每天都睡的满多，但还是困，为什么呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 16:35:49
特别是只要困起来，就感觉头发木，鼻子也有那种冒火的感觉。大脑就好像已经不运转了一样，必需要马上去休息。
再就是晚上总是睡不好，只能睡六七个小时左右，经常醒。不过最近已经好很多了，但白天还是困的要死。
我想知道我是不是身体出现问题，要去检查一下吗？

有点神经衰弱，睡眠质量不高；吃点安神的中药吧；能睡就睡。

貌似是缺少 某种维生素吧 好像听人说过

去医院检查

要多注意自己的饮食，这样会好点！

缺少运动