海带吃多了，胃有些难受为什么呢？

海带是寒性的食物,如果你的肠胃功能虚弱不可以多吃,且吃的 时候海带要煮久一点,

说明你胃里缺少消化酶，只要适当补充消化酶就可以了。

海带属于寒性食物，你的胃可能受不了寒凉的食物，你先别忙着再吃海带了。先吃点温和的食物缓一缓。

用我们这里的土话说就是 擦起了
海带吃的时候只要多嚼，嚼烂了在咽下去就没问题的。我们夏天去海边赶海的时候都吃生海带都没关系的.

你试着 吃海带的时候同时多吃点肉