肾结石问题，请明白的进来帮忙看看

这位哥们 同病相怜啊呵呵 我也是十天前突发肾结石 疼的不行啊 最后体外碎石缓解了 但肾里还有几个小的 结石直径小于0.4cm一般都能通过治疗自行排出 大一点的话就要借助医疗器械了呵呵
没事的哥们 不是啥疑难杂症 不怎么影响正常生活 但平时要注意饮食和锻炼
基本做到以下十点就OK了
1多喝水,不憋尿 2少喝酒 特别是啤酒 3肉类.动物内脏 、豆制品要少吃 4少吃食盐 5慎食菠菜 6睡觉前2小时别喝牛奶 7不宜多吃糖 巧克力 ，茶也要少喝 8晚餐要早吃 9多吃水果和蔬菜 10多吃黑木耳（本人感觉真不好吃 但为了健康没办法） 多运动（跳绳最好）喝点金钱草也有利于排石
哦了 最后还是要靠自己注意生活习惯 要坚持治疗 祝你早日康复 嘿嘿！

你好！接受体外冲击波碎石治疗后，必须定期去医院复查，直至结石完全排出，以避免残留的细小碎粒成为形成新结石的核心，导致结石迅速复发。

每天喝8-10杯(每杯250毫升)水，可以增加尿量，保持尿量在2000-3000毫升，有利于促进小结石的排出。

此外，适当运动，如跑步、跳绳、跳跃等促进排石。

小便可以用细网筛过滤，便于掌握排石情况。

早晨起床眼睛分泌物多，可能是结膜炎，建议去看眼科，抗炎治疗。

你好，医生建议多喝水和运动也是要有一个适当的量的，并不是所谓的一直喝水，喝水一天保持在2000ML，分多次饮用，而运动，只考虑做慢跑以及跳绳，有利于排石的运动，也需要控制运动量，如有感到不适，当然要停止。
药物方面治疗是根据自身病情来确定的。很难在这里给你提供。你已经治疗了好几天了，建议到医院做个复查，以检查结石的排石情况。
希望我的回答对你有帮助。

水不要喝太多，尿多伤肾。运动适量即可，你不知道怎么判断的话，看你的汗量，微汗即可。肾主管全身的体液，包括汗和鼻涕在内，出大汗也伤肾。大小便的时候一定要咬牙，不要用嘴呼吸，嘴一张，就开了关了，漏肾气。别的就没关系了，按医生安排喝药就可以。

肾结石，首先结石打碎后成小块，需要用尿液将其冲刷出来，所以多喝水多排尿是合理的，多运动，没必要剧烈，要多做弹跳，这样有利于结石的排除，这几天很重要，尽量把结