怎么提高食欲

放下压力，自然就增肥了，如果比较难实现的话，那么就摄入微量，注意一定是微量的激素，如果自己拿捏不准，可以找医生问

可怜啊，怎么会这样呢。有空就跑步，找个好朋友去打羽毛球，多运动多聊天

运动啊！

为什么会压力大呢？让自己开心点呢，每天吃些芝麻花生什么的，喝牛奶，睡觉之前加一餐，面包啊牛奶啊银耳汤啊什么的。提高食欲的话饭前喝杯酸奶，或者拿山楂泡水喝，然后吃晚饭喝汤，应该能增几斤吧。实在不行……就吃零食和甜点巧克力什么的，吃完就睡……肯定胖……不过呢，这并不是根本的办法呢……自己不开心妈妈还是会看的出来呢 而且这样久了，婚姻会变成负担，会老的很快的，还会增加得癌症的几率。购购物找找朋友看看安慰心灵的书养只宠物什么的让自己的压力减小才是呢！要对自己好点啊……