怎样才能减少睡眠

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 12:37:12

我需要很多的时间，我上学的时候没有好好学习，现在我后悔了，我想从新的学习，可是我又需要很多的时间，我还有自己的工作，时间不太多我想从我的睡眠中抽取一部分可以么。

时间不够用就要提高效率嘛你可以拿你一天中精力最旺盛的时间来学习比如早上还有周末少耍点把零散时间利用起来只要有心时间总会挤得出来的既然有这种想法就实施起来相信你一定会有收获的

头悬梁锥刺股